Куріння впливає не лише на здоров’я окремої людини, а й на добробут родини та всієї громади.

Багато людей замислюються про відмову від куріння, але не завжди знають, з чого почати і де знайти надійну інформацію та підтримку.

Саме для цього підготовлено посібник «Розвиток напряму надання допомоги у відмові від куріння на рівні громади». У ньому зібрано прості та практичні пояснення, як громада може допомогти людям кинути курити, які ініціативи реально працюють та куди можна звернутися по допомогу. Посібник також містить актуальні дані про поширеність куріння в Україні та зрозуміло пояснює, чому підтримка у відмові від куріння важлива для кожного.
🔗 Ознайомитися з матеріалом можна тут: Переглянути посібник

Для тих, хто хоче краще зрозуміти, що саме відбувається з організмом під час куріння, створено наочний плакат «Що відбувається з організмом, коли ви курите». Він допомагає побачити реальні наслідки куріння для серця, легень та інших органів і часто стає першим кроком до рішення змінити звичку.
🔗 Переглянути Плакат «Що відбувається з організмом, коли ви курите» 

Також варто звернути увагу на ліфлет «Що варто знати про нікотин», у якому простою мовою пояснюється, як формується нікотинова залежність, чому «легкі» альтернативи не є безпечними та як відмова від куріння впливає на самопочуття вже з перших днів.
🔗 Ліфлет доступний за посиланням: «Що варто знати про нікотин»

Ці матеріали створені для людей — для тих, хто курить, для їхніх близьких і для всіх, хто хоче жити в здоровішому середовищі. Відмова від куріння — це не про заборони, а про підтримку, розуміння і турботу про себе.

👉 Звертаємо увагу, що ще більше корисних, перевірених та доступних матеріалів про здоров’я, профілактику захворювань і відмову від шкідливих звичок зібрано в онлайн-бібліотеці для громадян:
https://ntsr.gov.ua/hromadianam/biblioteka-korysnykh-materialiv.html